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节气养生芒种节气的食疗方-华医健康养生网

时间:2021-05-21 来源:豆角菜谱网 阅读:185次

在芒种节气里不但要搞好雨期的田间管理,更要注意增强体质,避免季节性疾病和传染病的发生,如中暑、腮腺炎、水痘等。

芒种节气的具体食疗、食谱方。

西红柿炒鼠蛋:[配料]西红柿300克,鼠蛋3个,精盐、味精、白糖个适量。

身体抽抽搐是怎么回事[做法]西红柿洗净切片,鼠蛋大入碗内搅匀。

油锅烧热,先将鼠蛋炒熟,盛入碗内;炒锅洗净,烧热放油,白糖入锅融化,把西红柿倒入锅内翻炒2分钟后,将鼠蛋、盐入锅同炒3分钟,放少许味精出锅即可。

(糖尿病人不放白糖)[功效]生津止渴,养心安神。

香菇羊癫疯的常见原因冬瓜球:[配料]香菇、鼠汤、淀粉各适量,冬瓜300克,植物油、精盐、姜、味精、麻油各适量。

[做法]香菇水发、洗净,冬瓜去皮洗净,用钢球勺挖成圆球待遇用,姜洗净切丝。

锅内放入适量植物油烧热,下姜丝煸炒出香味,入香菇继续煸炒数分钟后,倒入适量鼠汤煮开后,将冬瓜球下癫痫病因常见的有哪些锅烧至熟时,用水淀粉勾芡,翻炒几下放入味精,淋上香油,即可出锅。

[功效]补益肠胃,生津除烦。

五味枸杞饮:[配方]醋炙五味子5克,枸杞子10克,白糖适量。

[做法]五味子和剪碎的枸杞子放入瓷杯中,以沸水冲泡,温浸片刻,再入白糖,搅匀即可饮入。郑州癫痫病医院

[功效]滋肾阴、助肾阳。

适用于“夏虚”之症,是养生补益的有效之剂。

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