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手指饼制作方法及步骤

时间:2021-09-11 来源:豆角菜谱网 阅读:185次

主料:

低筋面粉或者普通面粉(70克)、鸡蛋(2个)、食用油(15克)、白糖(30克)

做法14月宝宝癫娴病怎么治才能去根步骤:

1、把蛋黄和蛋白分开、蛋白一定要装在一个“无油无水无杂物的盆里”待用;蛋黄和食用油搅拌均匀放旁边待用!。

2、把白糖倒入蛋白里面用高速打发到提起有个小三角(如图)。

3、依次把之西安癫痫病医院那好前搅拌好的蛋黄(倒入)打发好的蛋白里面再继续倒入备用的(面粉)可以过筛一下口感比较细腻,也可不用。

4、一定一定要(用炒菜的手法)把它们搅拌均匀,不可。

鸡蛋的热量(卡路里)143千卡;有利得了癫痫病可以怀孕吗:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;具有滋阴润燥、养血发胎、健脑益智等功效;可与海虾、桂圆肉、韭菜搭配;与鹅蛋、菠萝、消炎片相克,同食可能会引起不适;

食用油具有补虚、润肠、高血压8岁孩子轻微癫痫什么症状等功效;

白糖的热量(卡路里)392千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;具有润肺生津、止咳、和中益肺等功效;可与杨桃、番茄、南瓜子搭配;与茶、海蜇皮相克,同食可能会引起不适;