当前位置: 主页 > 养生禁忌 > 正文

柠檬蜂蜜水制作步骤

时间:2021-09-11 来源:豆角菜谱网 阅读:185次

主料:

柠檬(2个)、蜂蜜(90克)武汉看癫痫医院>

做法步骤:

1、将柠檬切片放入玻璃罐子。

2、倒入蜂蜜,待1-2天之后,每次取出1-2片癫痫人平均寿命有多长啊柠檬加少量汁直接泡水喝。

柠檬的热量(卡路里)35千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含维生素C,富含钾;具有化痰河南比较好的癫痫病医院止咳、生津、健脾等功效;可与三文鱼、羊排、蜂蜜搭配;与山楂、山楂+牛奶、橘子相克,同食可能会引起不适;

蜂蜜的热量(卡路里)哈尔滨有哪几个治癫痫病的好医院321千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;具有保护肝脏、增强抵抗力、杀菌等功效;可与黄瓜、南瓜子、鸭梨搭配;与李子、葱、大米相克,同食可能会引起不适;