刷牙3到5分钟最佳

北京军海癫痫病医院

要高度重视口腔卫生，一定要养成良好的习惯，每天至少早晚刷牙两次，每次刷癫痫发作后的表现牙时间要保证3到5分钟，而且每颗牙的每个位置都要刷到。中午没有刷牙的条件，最好要漱口，减少口腔内食物残渣的滞留。如果已经患有龋病、牙龈炎、，必须及时到治疗。由于牙周病早期症状不明显，往往很容易被人们所忽视，一定要有早发现、早治疗的意识。所以，定期检查尤其重要，一般成人一年一次，儿童半年一次，找专业的口腔医师进行一次口腔检查和治疗。

据了解，从05年开始，北京市政府对市内所有7到9岁的儿童免费实施"窝沟封闭防龋项目”。两年间，共拨款873万元，为近23万名儿童进行了"窝沟封闭”，有效地预防了儿童龋齿的发生。今年，市政府再次拨出专款503万元，第三次开展"窝沟封闭”项目。