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发布时间:2022-06-09 23:57:46 来源:豆角菜谱网
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菠菜(一把)
辅料:
蒜蓉(蒜两瓣)、酱油(两茶匙)、盐(适量)、白糖儿童癫痫不治疗能好吗(适量)、麻油(两茶匙)、芝麻(一茶匙)
做法步骤:
1、菠菜焯水,过冷,轻捏干水。放入所有辅料,拌匀。放置5~10分钟后较入味。
菠菜的热量(卡路里)17千卡癫痫病的治疗医院在那里;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸,富含钾;可与胡萝卜、花生、猪血搭配;与牛肉、黄豆、酸奶相克,同食可能会引起不适;