懒人鸳鸯奶茶怎么做

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咖啡（两条）、牛奶（适量）

做法步骤：

1、准备材料。

2、我喜欢喝浓咖啡所以用了两条，倒入热水搅拌。

3、咖啡搅拌融化后倒入牛奶，咖啡和牛奶的比例大概是2:1。这个可以根据个人口味添加。

咖啡的热量(卡路里)42千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂癫痫病吃什么药物控制肪酸，富含维生素E，富含烟酸，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有醒神、提神、解酒等功效；与茶相克，同食可能会引起不适；

牛奶的热量癫痫大发作什么原因引起的？(卡路里)42千卡；有利：低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有美容养颜、美白、改善睡眠等功效；可与黑豆、木瓜、香蕉搭配；与鸡蛋、菠萝、韭菜相克，同食可能会引起不适；