吃不够的炸酱面做法

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黄瓜（一根）、胡萝卜（一小根）、豌豆（根据自己喜欢）、猪肉（肥瘦）（适量）、土豆（一个）、拉面（三人份）

辅料:

葱（适量）、葱伴侣大酱（150克）、葱伴侣甜面酱（100克）、料酒（一锅铲）、姜（适量）、大蒜（适量） 继发性癫痫治疗

做法步骤：

1、准备的材料。

2、葱姜蒜末，黄瓜切的丝是为了最后撒到面上吃，块状土豆是跟其他块状菜放一起炒。

3、锅里放上适量的油，先炒肉，变色后倒入一锅铲料酒，然后再依次放入胡萝卜，黄瓜，土豆，豌豆，不停的翻炒至八分熟。

4、放入大酱和甜面酱，并倒入水，差不多跟菜高度差不多，不用放盐，如果嫌淡可以再加点大酱，之后就是盖盖子煮，大概煮饭汤汁收了三分之一，就可以关火，如果觉得水太多，可以再煮一会儿，之后就可以剩出来了。

5、与煮好的面，拌在一起就可以吃了。

黄瓜的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含钾；具有清热利水、解毒消肿、生津止渴等功效；可与黑木耳、醋、蜂蜜搭配；与樱桃番茄、橙子、花生相克，同食可能会引起不适；

胡萝卜癫痫病人能生孩子吗?ng>的热量(卡路里)37千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有帮助消化、防癌抗癌、增强免疫等功效；可与绿豆芽、圆白菜、卷心菜搭配；与山楂、红枣、猕猴桃相克，同食可能会引起不适；

豌豆的热量(卡路里)334千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素E，富含维生素B1，富含磷，富含钾，富含铁，富含蛋白质，富含膳食纤维；具有益中气、止泻痢、调营卫等功效；可与蘑菇、玉米搭配；与醋相克，同食可能会引起不适；

土豆的热量(卡路里)76千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有补充营养、和中养胃、健脾利湿等功效；可与醋、肥牛、黄瓜搭配；与柿子、石榴、香蕉相克，同食可能会引起不适；

拉面的热量(卡路里)173千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸；