家庭版热汤面的做法

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挂面（200克）、西红柿（1个）

辅料:

盐（3克）、葱（适量）

做法步骤：

1、把西红柿洗净切片。 黑龙江中亚医院治疗癫痫病靠谱吗

2、锅烧开水，放入挂面。

3、煮至挂面熟透。

4、加西红柿、葱花、盐调味即可。

5、出锅盛入碗中，加点肉末ok。 羊癫疯有哪些症状>挂面的热量(卡路里)346千卡；有利：低胆固醇，低饱和脂肪酸，富含钾，富含蛋白质；

西红柿的热量(卡路里)16千卡；有利：低胆固醇，低钠盐，低饱和脂肪酸，富含维生素C，富含钾；具有健胃消食、生津止渴、润肠通便等功效；可与圆白菜、芹菜、芥蓝搭配；与虾、鳙鱼、猪肝相克，同食可能会引起不适；