长期加班易得疲劳综合征

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李卫为完成一个软件的设计任务经常，赶上忙的时候连轴转，吃住都在公司，还经常熬通宵，得不到充分地休息。像李卫这种状况在软件公司是经常的事。

据症状主要有：长期感到疲倦、失眠、思考能力低，有时发低烧、视觉和记忆产生障碍。眼睛长期盯着显示器，会导致视力下降;头部腰部和腕部缺乏活动且长期处于同一种姿势，会出现颈椎代偿性增生和腰椎间盘脱>

为此医生建议：从事计算机工作的人士要保持心情舒畅，每天保证有八小时的，中午尽可能睡半个小时，偶尔熬夜应该找时间将缺的睡眠补上，办公环境要保持空气流通。