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发布时间：2022-06-09 23:59:12 来源:豆角菜谱网
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花生薏仁粥减肥
将花生与薏仁、红枣搭配一起煮成粥是不错的选择，坚持每天食用，可补充多种营养成分，并降低总热量的摄取专门治疗羊羔疯的医院是哪家，想丰胸的女性朋友也可通过食用花生薏仁粥来实现。
很多人认为花生的脂肪量是极高的，但花生含有多种维生素、矿物质，以及优质也足已证明花生的营养价值。而吃花生的关键在于怎么吃，掌握了吃花生的方式不但不会，反而能起到降脂作用。
