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家庭黑虎掌蒸肉饼的做法步骤

北京军海癫痫病医院

猪颈肉(250克)、黑虎掌引起癫痫的因素有哪些菌(15克)

辅料:

盐(适量)、白糖(适量)、生粉(适量)、花生油麻油(适量)

做法步骤:

1、黑虎掌用水浸泡20分钟,冲洗去泥沙。

2、猪颈肉切碎。

3、黑虎掌泡软,清洗后切粒.和肉碎拌匀.调味。

4、放冰箱30分钟.隔水蒸10分钟。

5、开吃。

猪颈肉的热量(卡路里)171千卡;有利:低钠盐,低饱和脂肪酸,富含磷,富含钾,富含锌,富含蛋白质;不利:胆固醇含量过高;

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