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发布时间:2022-06-09 23:57:33 来源:豆角菜谱网
北京军海癫痫病医院
玉米片(适量)
辅料:
白砂糖(适量)
做法步骤:
1、去超市购买玉米片,黄色的扁扁的那种。
2、油不用放太多,平底锅大概铺上锅底就可以,五六成热时放入翻滚到金黄捞出(安徽癫痫病哪里最比较好可以品尝变脆了就行了)。
3、关火,放入冷油,放入白砂糖,开小火熬至粘稠状。
4、把以前油炸好的玉米片倒入翻几下让糖包裹住就行了。
玉米片的热量(卡路里)365千卡;有利:低胆固醇,低钠盐,低饱和脂肪酸;