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冬季皮肤瘙痒怎么回事 冬季食疗

时间:2021-11-22 来源:豆角菜谱网 阅读:185次

进入冬季之后,气温会直转急下,并且空气会变得很干燥,所以很多人在这个时候都会出现皮肤瘙痒的症状。那么冬季皮肤瘙痒怎么回事呢?接下来一起来了解一下吧。

冬季皮肤瘙痒怎么回事

1.睡眠不足

睡眠不足是导致皮肤瘙痒的常见因素,因为睡眠不足会导致疲劳出现,而且还会影响血液循环成都治疗癫痫病医院在哪,当身体失去平衡的内环境会出现皮肤干燥和瘙痒现象。

2.皮肤受到刺激

冬季皮肤角质层油脂和水分明显减少,对外界带来的刺激很是敏感,比如洗衣粉、肥皂、沐浴露以及植物花粉和动物皮毛等,都会对皮肤带来刺激而引起瘙痒。平时洗澡时不能使用清洁力太强的碱性香皂,做家务时尽量戴上橡胶手套。每次做完家务后及时涂抹护手霜,能锁住皮肤中的水分。

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3.空气干燥

秋冬季节,空气干燥。同时,各种取暖设备的使用使得空气更加干燥。所以,冬季的整体环境就是干燥,所以干燥不可避免地导致皮肤瘙痒。

4.洗澡太频繁

冬季气候干燥,洗澡太频繁会破坏皮肤表层油脂,从而导致皮肤干燥瘙痒。冬季洗澡不能过频,每周洗2~3次左右即可,不能使用太烫检查治疗癫痫病哪好的水洗澡。不能使用碱性沐浴露或香皂,每次洗完澡后及时涂抹润肤乳。

5.对食物过敏

若吃了容易引起过敏的食物,可诱发皮肤过敏反应,皮肤瘙痒而且起红疹。不要吃容易引起过敏的食物,多喝水来增加皮肤中的水分,尽量少吃辛辣刺激性食物如甜食葱姜蒜酒类。

6.贴身穿化纤毛线衣服

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冬季穿的衣服多,身体和衣服之间不断摩擦会产生静电,对皮肤带来刺激。冬季要选择纯棉真丝布料的当作贴身衣服。因为纯棉布料吸汗透气能防止摩擦所引起的皮肤瘙痒。尽量不要穿化纤成分的,会和皮肤发生摩擦而产生静电,对皮肤带来刺激,减少皮肤中水分,增多皮屑,导致皮肤瘙痒。

以上就是为大家介绍的冬季皮肤瘙痒怎么回事相关知识,希望今天分享的内容可以帮助到大家,祝你生活愉快,身体健康。