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家庭食物“环保”提示 养生食谱

时间:2021-11-22 来源:豆角菜谱网 阅读:185次

   1.如果要享受生食的美味,建议把生海鲜、生鱼片先浸泡于醋里3分钟以上再食用,这样有助杀死肠炎弧菌。生食时,搭配芥末、葱、蒜等一起吃,也有助杀菌。

  2癫痫症状及治疗.买回家的熟食、凉拌菜或是煮好的食物,如果要在30分钟之后才吃,应该先放进冰箱冷藏室。

  3.手上有伤口、感冒或腹泻的人,应该避免碰触、处理食物。如果必须料理食物时,一定要西安中际医院怎么去先将伤口清洁、消毒、包扎好,然后戴上干净的手套再碰食物。

  4.接触过生鲜鱼肉等食材的菜刀、砧板、抹布、容器等器具,都要先清洗干净,并彻底消毒。消毒方式可以用煮沸处理。如果羊癫疯有什么症状表现是不耐高温的器具,可以用10公升水加入1/5汤匙漂白粉泡成漂白水,浸泡30分钟后,再用煮沸过的水冲洗干净。

  5.不要冰箱塞满。如果冰箱里东西存放太多,会影响冷空气循环,使黑龙江儿童医院治疗癫痫怎么样冷却、保鲜效果变差。冷藏库最好保留40%左右空间,不要全塞满,而冷冻库也只存放近1至2星期之内要吃的食物。另外,不要把食物挡在冷气出风口处,以免影响冰箱内温度。(肖立)