【百合烧汤的做法】大全食谱

相信大家都非常的熟悉，尤其在一些菜肴中，百合作为次要的往往起着很大的效果，有时候没有百合就会缺少点什么，那么百合都有哪些做法呢?接下来，绿天然养生专家为您介绍，并且为大家介绍百合功效多多。
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百合的做法大全：

1.百合汤：糖30克，百合100克，煎汤进行服用有利于、、镇静、滋补的效果，记住最好是早晚2次，效果显著。

2.百合汤：莲子50克，百合200克，两者一起放进锅内，然后加适量水先煮酥烂，再加20克，继续以文火煨至黏稠，在每天睡前进行服用，服用数日有滋养、安心宁神的效果。

3.百合汤：赤豆100克，红枣50克，百合100克，百合用水煎煮酥烂，然后加白糖，在用文火炖烂，每天早晚各服1次，此汤有强身、、除湿的效果，对一些4.百合汁：新鲜百合捣汁服加水饮服，记住不要弄的太多，要少一些，最好是30毫升，连服用5～7天，有效的辅治肺结核咳血。

5.百蛤白及丸：蛤粉60克，百合60克，30克，白及120克，所有材料一起研末为丸，然后每天3次的进行服用，有效的缓解支气管扩张性咳嗽。

百合的功效多多：百合具有、、养阴润肺的效果，对一些疾病还有治疗和缓解的效果，比如：胃炎、虚烦惊悸、肺结核、失眠多梦、精神恍惚、痰中带血、久咳、肺气肿、咽喉炎等等。

百合的做法大全以及百合的功效，就介绍这么多，相信大家都了解了，百合这个食材，不仅在平时的饮食上为大家带来这么多的功效，还可以用于治疗疾病，因此，是大家不可多得的好食材，一定要合理的利用好食材带来的养生效果哦。