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奇亚籽可以用牛奶泡吗,奇亚籽用牛奶泡有什么好处

发布时间：2022-06-10 08:08:13 来源:豆角菜谱网

1、温水泡奇亚籽的效果更好，因此牛奶最好热一下再和奇亚籽一起泡比较好，可以缩短浸泡的时间。 北京军海癫痫病医院

3、有过敏、严重便秘、消化不良，肾脏有问题、孕妇等人群不建议食用奇亚籽，会重身体不适的情况，对身体健康不利。

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