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韭菜炒白灵菇的做法,韭菜炒白灵菇怎么做

主要食材:白灵菇1朵。 北京军海癫痫病医院

 

1.将白灵菇洗净,韭菜择洗干净。

2.白灵菇先切片,姜切丝,装盘待用。

3.韭菜切段,切葱花,装盘待用。

4锅中放花生油,开火,油热后放入葱花爆出香味。

5.放入白灵菇和100毫升开水翻炒1分钟。

6.加入生抽和盐翻炒1分钟。

7.放入韭菜翻炒2分钟,出锅前滴入6滴香油即可。

 

温中补肾、杀虫消积、增强免疫力、降血脂、促进肠胃蠕动、补充营养。

 

 

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