皇帝柑什么时候最好吃,皇帝柑皮有什么用

11—1月份最好吃。 北京军海癫痫病医院

建议吃200—300克为宜。

皇帝柑味甘酸，含有丰富的维生素C、膳食纤维、果胶、柠檬酸、维生素P、钙、磷、钾、胡萝卜素等营养成分，适量食用可生津开胃、促进消化、润肠通便、润肺止咳，但不宜多吃，以免刺激肠胃，加重体内寒气，导致身体不适，建议每日食用200—300克左右为好，即可满足人体一天对食用皇帝柑的营养需求，又能避免多吃皇帝柑导致的身体不适问题。

放在阴凉干燥处，可以保存1—2周左右。

皇帝柑的保存方法和平时的橘子、橙子一样，需放在5—10度左右的环境中存放，一般可以存储1—2周，如果冬季温度较低的话，放在是室内保存即可，要是温度偏高则建议放在冰箱冷藏为宜，避免水分流失、细菌滋生导致皇帝柑变质无法食用。

多吃的话容易出现"上火”症状。

皇帝柑和柑桔、橙子是同一类水果，其性味也是相同的，都是性凉的食物，适量食用不会出现上火症状，但多吃的情况下，可能有口腔溃疡、牙龈肿痛、口干舌燥等上火症状，同时吃多皇帝柑还会因其中富含有机酸等成分而刺激肠胃，导致腹痛、腹泻等不适现象。