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一岁宝宝晚上睡觉总是哭醒很多次,一岁宝宝晚上睡觉哭闹怎么回事

时间:2021-12-25 来源:豆角菜谱网 阅读:185次

一岁的宝宝,很多妈妈担心营养更不上,会在宝宝睡着了中途叫醒喂奶,这不但会影响到宝宝的睡眠,还会造成宝宝睡眠障碍,易出现睡觉哭闹的情况。

一岁的宝宝在睡觉时一般身边都有熟悉的人照顾,这使宝宝会有安全感,若是频繁的大脑异常放电怎么治疗更换看护人,宝宝的适应能力不强,每次睁眼看到身边都是不同的人,会缺乏安全感,导致睡觉时不安稳,易哭闹。

宝宝晚上睡觉哭闹,可能是环境因素导致,环境太热、太冷、太干燥、太闷或者有噪音和光线太亮都会影响宝宝的睡眠质量,导致小孩癫痫病吃什么药好宝宝容易惊醒,睡眠时间不长,容易哭闹。

1、缺钙导致睡眠哭闹的宝宝,要及时补充钙质。

2、保证宝宝的睡眠环境安静和较暗,室温舒适,不过热。

3、严格实行入睡、起床的时间,癫痫发作容易造成哪些危害加强生理节奏周期的培养。

4、宝宝卧床时要吃饱,避免饥饿,上床时或夜间不宜饮水过多,以免因要小便而扰乱睡眠。

5、宝宝最好单独睡小床,研究证明宝宝单独睡比和母亲同床睡能睡得更好。

6、使宝宝学会自癫痫病吃什么药好比较好己入睡,不要抱、拍摇着或含着奶头入睡。

7、睡眠前1—2小时避免剧烈活动或玩得太兴奋,白天睡眠时间不宜过多。

8、如果入睡有困难,可在睡前洗温水澡,给宝宝做按摩帮助入睡。