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美白祛斑的生活小技巧 教你几招让你尽快拥有一张干净无瑕的面容

时间:2021-12-25 来源:豆角菜谱网 阅读:185次

柠檬富含维生素C,维生素C是非常强效的美白成分。每天一杯柠檬水,可让你的皮肤白白净净,也可使用柠檬敷脸,但是敷完之后不要去晒太阳,在夜间敷是最好的。

多吃一些美白,抑制黑色素产生的食物,如芒果、香菜、南瓜、胡萝卜、芹菜、木瓜等。还要多吃富含维生素C的蔬果,如:柠檬、柑橘、草莓、胡萝卜等,维生素B6能褪除黑色素斑痕,富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆制品等。

将面粉和蜂蜜还有新鲜的牛奶一同混合均匀,调成膏状做成面膜,其美白滋润效果非常好,每星期做两次,坚持一次月,你会发现肌肤明显增白。

准备白果、草果各二两、黑豆一两,一同研成细粉,然后再分成30份,每天早晨取一份倒入洗脸水中,进行洗脸,使用一个月后,肌肤会变得非常白嫩。

将新小儿癫痫的中药治疗鲜的鸡蛋洗净,擦干水分,再浸泡入500ml的醋中,一个月后,蛋壳融入醋中,就可每次取一小匙加入开水中服用。每天一次,坚持服用一个月,能清除肌肤所有色斑。

要想肌肤永远白皙健康,光靠美白还是不过的,充足的睡眠和水分的充足能使肌肤不再暗沉。每天喝够八杯水,平时减少户外活动,出门要涂抹好防晒霜,及时在紫外线不是很强的冬天也要做好防晒的工作。

材料:

新鲜的山药180克,新鲜的白鸭1只,生地90克,枸杞子400克,调料以自己口味适量。

做法:

将白鸭除去毛皮和杂骨,清洗干净后,再用胡椒粉、食盐、黄酒涂抹在白鸭的身体内外,撒上葱和姜并腌制1个小时左右,再取出切成丁。山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,河南癫痫病哪个医院看的好上笼蒸熟服食,每周2-3剂。

材料:

白茯苓、白菊花、白僵蚕、丝瓜络各10克,珍珠母20克,玫瑰花3朵,红枣10枚。

做法:

先将上药同置锅中,然后加适量的水煎,取汁,分两份备用,饭后饮用,每天一次,连续7-10天。

材料:

枸杞子100克,生地30克。

做法:

将杞子、生地焙干、研末、混匀,每取10克,每日3次,温开水或用白酒适量冲服,连续1月。

1、用50毫升的冷水,将桂皮5克,当归5克,白芨5克等3种药材浸泡30分钟后,煎取汁液,过滤待凉,然后取5毫升药汁混合5毫升的柠檬汁备用。

2、接着,用蜂蜜加矿泉水调整成哪里治癫痫病好的医院?蜜水(约7-8:1)。

3、首先,将蜜水用软毛刷涂于脸部,用面膜水沾取药汁和柠檬汁的混合汁液敷脸,15分钟后取下,洗净即可。

4、注意蜜水可缓和柠檬汁的刺激,一定要先敷蜜水。每周2次,夜间使用最佳。有美白抗斑的功效。

1、采购白芨粉、白术粉、茯苓粉、珍珠粉,四粉混合,比例按照一比一。

2、取适量用白醋调匀,将蜂蜜润肤之后均匀地敷于脸部之上,待水分吸收后将其洗净便可。

1、香白芷、白蔹、白术各10份,白芨5份,细辛、白附子、白茯苓各3份。

2、然后将这些药物研磨成细末后,用鸡蛋调成如弹子大小的小丸子,阴干备用。

3、每天晚上睡前用温水将小丸子化开成浓汁,敷于脸部肌肤。

小孩良性癫痫发作次数> 4、在敷用面膜之前,可先用温水将脸洗干净。由于该品共有7种药材,有七白膏之称,且有祛除黑斑,润肤防皱的功效。

配方:当归、桃仁、川芎、白芷、白附子、白及粉各50克;鲜奶、蜂蜜各适量。

功效:活血淡斑,增白皮肤,滋润养护。适用于脸上长黑斑,皮肤粗糙、萎黄暗沉的MM。

用法:用干净的小刷子将面膜均匀的涂于脸上,20-30分钟后洗净,每周2-3次。

制作:

1、把上面六种中药各自捣成粉末,混合搅均后装瓶备用。

2、然后取出1小匙中药混合粉,放入碗中。

3、加入新鲜牛奶,充分搅拌调成糊状面膜。

4、然后再往糊状面膜中加入1ml的蜂蜜调匀即成。