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发布时间:2022-06-10 08:09:11
时间:2020-08-13 09:21出处:阅读(74)北京军海癫痫病医院 材料:草果10克,250克,姜片、绍酒、精盐各适量。 草果炖牛肉的做法 1、将牛肉洗净切成小块,放入清水中煮开,除去泡沫及浮油,放几片姜及少许绍酒。 2、将洗净的草果放入牛中,用小火煲3个小时左右,调味即可食用。
圈特别提示:肉嫩烂,汤浓味醇。主治虚寒性、满。 1 牛肉富含肌氨酸牛肉中的肌氨酸含量比任何其它食品都高,这使它对增长、增强力量特别有效。在进行训练的头几秒钟里,肌氨酸是肌肉燃料之源,它可以有效补充三磷酸腺苷,从而使训练能坚持得更久。...[更多]
美食圈小提示
和牛肉能一起吃:不但味道好,且土豆含有丰富的,起着保护胃黏膜的作用
和牛肉能一起吃:素荤相配,互为补充,营养全面、丰富,具有健脾开胃的功能效,特别适宜虚弱病人经常食用。对于体弱乏力、咳嗽者有辅助疗效
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