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小米海参粥要学会这样去腥

海鲜毕竟是长在深海里的生物,会带有浓郁的腥味,海参的腥味很重的话会影响到口感,特别是在炖汤的时候最让人觉得受不了,做小米海参粥的时候,前提要把海参的腥味去掉,海参提前泡好洗干净,最好是用锅煮一下再加上葱姜蒜,这样可以把海神中的腥味去掉,等闻到香气的时候取出切开再放进粥里。北京军海癫痫病医院

材料

海参两个,小米半小碗,鸡汤味浓汤宝半块,小葱两根,姜,胡椒粉,盐。

做法

1、海参提前泡发,清洗干净。

2、锅中放水,水开后放入洗好的小米,大火煮开后转中小火煮到稍微粘稠。

3、放入海参,放入盐和姜丝,再煮15分钟。

4、最后放胡椒粉和葱花调味即可。

海参小米粥

材料

小米,蔬菜,海参,姜丝,葱花

做法

1、小米淘洗干净,用清水泡上;

2、蔬菜和海参洗净,切姜丝和葱花,海参切片;

3、汤锅放入足量的水,水沸之后放入小米,滚锅后下海参,再次滚锅后继续煮上约5分钟,其间不停用勺子搅拌;

4、加入姜丝,盖上锅盖,转最小火熬煮,期间不要打开锅盖;

5、大约25分钟后,开盖,加入1小勺浓缩鸡汁,搅拌混合,大火滚煮2分钟,最后撒上适量的盐,加入癫痫病大发作急救措施白胡椒粉调味,滴上几滴香油,撒上葱花,即可关火,盛碗温食。

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小诀窍

做粥的时候要注意上述步骤,在水沸的时候加入小米,滚锅后下海参再次滚锅;根据食材估计成品量,水要一次加足,转最小火熬煮的时候不要开盖,直至完全靡合出香,最后几分钟再调味。

小米粥

材料

小米,水

做法

1、首先将电饭锅的胆拿出来,小米倒进去然后放水,不用太多,没过米三厘米左右就行。

PS:洗米的时候在水里把米捧起来,然后轻轻搓洗,五六次就可以了。洗的时候要把米里面的杂质挑出来,例如石头沙子草屑之类的。倒洗米水时左手将电饭煲胆提起来,右手放在水倒出来的地方隔一下,防止米倒出来。剩下那一点到不出来的不用倒得太干净也行。再放一次水。这次只要轻轻拨几下就可以倒掉。

2、洗米水倒了之后将电饭煲胆擦干,放进电饭煲里再往里面放水,水量大概是小米的两到三倍(建议放三倍,因为不够水的时候还要往里加,很麻烦),如果你想快一点就放开水。

3、电线插好之后,电饭煲上一般都会有"煮粥”和"煮饭”的摁钮之类的,调到煮粥那里。如果你家的电饭煲高科技一点就会有"开始”之类的摁钮,平民一点就是一个叶片,就在"煮粥”、"煮饭”的下边。总之摁下去。 武汉中际医院口碑好不好

4、然后就让它自己来吧。不放心也可以隔二十分钟左右打开看一次,开得时候要小心蒸汽。可以用盛饭的勺子搅拌一下,防止粘底(不过一般是不会粘底的)。

PS:小米粥要煮很久,所以不要心急。等米全部煮到绵软、裂开,与水浑然一体就算是煮好了。这时就看水多了还是少了,觉得多就再煮一会儿,把水煮干一点;觉得少就加点水,加完等到粥再煮开也就可以了。

5、最后是调味,一般除了盐或者糖不会放其他的,就看你自己喜欢吃甜的还是咸的。如果想粥煮出来滑一点可以在煮的时候稍微放一点油(平时做饭的油就好,麻油也行)。如果喜欢吃甜的还可以放些红枣、桂圆同煮,红枣最好去核,核会上火。

相信大家对于红枣桂圆枸杞水并不陌生,因为这样它的功效非常大,能够给大家的生活带来许多方便。它们自身也有许多价值。那么今天就让小编带着大家一起来看一看红枣桂圆枸杞水的功效吧!希望能够给大家的生活带来帮助,能够让大家的生活更健康。

红枣桂圆枸杞红糖水:春季养生应增甘少酸。春天,肝的疏泄功能旺盛,如果多吃些酸味食品,酸本身就是收敛收摄,会抑制肝气的生发,肝火过旺者可适当吃些酸味的东西,防止肝气过度发散。而肝阴虚者,应少吃或者不吃酸味食品,会导致脾胃的消化、吸收功能下降,影响人体健康。因此要少吃酸味食品,以防肝气过盛。

红枣桂圆枸杞子的功效预约红枣桂圆枸杞的完美配合分不开,桂圆红枣和枸杞属于滋补的 对视力没有直接的影响,然而可以保健来吃,红枣补气养血 。中医的方子里,常常见到它的踪影,因为红枣有缓和药性的功能;红枣能补气养血,是很好的营养品。 放心吃吧,不会对身体有伤害的。对于女孩子来说还颠疯是什么原因引起的?可以补气补血养颜。桂圆有益心脾、补气血、安心神的作用。枸杞的主要功效为滋补肝肾,益精明目;红枣有健脾益胃,补中益气,养血安神,缓和药性的功能。常喝对身体有益无害。

枸杞红枣桂圆都是补血补气的佳品。枸杞可以滋补肝肾、明目、润肺、抗衰老。煮桂圆红枣茶的时候加一点枸杞,能增加香甜味又红糖味甘性温,中医认为红糖有健脾暖胃、活血化瘀的功效。适量的红糖水能舒缓经痛。据专家分析,红糖中的钙、铁含量都比白糖要高,还含有白糖中所没有的胡萝卜素﹑维生素B2等,更不像白糖那样甜腻。另外,红糖的葡萄糖含量很高,很容易被人体直接吸收消耗掉。有营养,现代科学证实枸杞对于保护肝脏、增强造血功能、提高免疫力、抗癌等都有帮助。

既然红枣桂圆枸杞水有这样强大的功效,小编希望大家能够好好地利用它,让您的生活更健康。相信红枣桂圆枸杞子的功效绝对不亚于高价的营养品,那些在商店里待价而沽营养品把许多有营养的东西放在一起而得来的,因此大家尽可以相信自己在生活中也能够自己制作这样的营养品。

一说到灵芝我们就觉得这是那么贵重的东西,我们觉得可望不可即,怎么贵的东西,肯定是有它贵重的原因,除了它很稀少,跟我们在武侠小说中听到的天山雪莲有的一拼,那我们知道它到底有什么功效,可以让它的价值可以怎么的贵,那就雪白的东西到底有什么神奇的地方呢,今天我们就来看看吧。

灵芝(又名玉芝。辛平无毒,主治咳逆上气,益肺气,通利口鼻,强志意,安魄)。抱朴子中描述白芝如"截肪",因此苦白蹄可能为此类。这种真菌菌肉质白,如马蹄状,大者可数斤,生于松树和其他针叶树上。

野生白灵又名苦白蹄,采自长白山区,菌肉洁白,味奇苦,为灵芝罕见品种。对心羊癫疯可以中药西药一块吃吗血管疾病有特效,祛风除湿,止血、化痰,抗癌。

主治

心脑血管病症、高血脂、动脉硬化、冠心病;贫血、神经衰弱、哮喘、气管炎、前列腺炎、尿急尿频;肝癌、食道癌、胰腺癌、胃癌、乳腺癌、肺癌、鼻咽癌;急慢性肝炎、早期肝硬化、风湿病、消化道溃疡、肺结核等。改善睡眠,排毒、美容、提高免疫力及滋补强身等。

用法

每日15~20克,煲茶或磨粉服用。

用法编辑每日15~20克,煲茶或磨粉服用。

灵芝泡水法:把灵芝剪成碎块,放在茶杯中,用开水浸泡后当茶喝。

灵芝煎水法:将灵芝剪碎,放入罐内,加水,象煎中药一样的熬水服。

灵芝泡酒法:将灵芝剪碎放入白酒瓶中密封浸泡,三天后白酒变成棕红色即可喝,可加入一定的冰糖或蜂糖。

灵芝炖肉:无论猪肉、牛肉、羊肉、鸡肉,都可以加入灵芝炖,按各自的饮食习惯加入调料喝汤吃肉。

灵芝汤:灵芝100克,羊肚菌100克,白糖20克,水400毫升,煎煮至2000毫升即可喝汤。此方法的药用效果和营养价值都很好。

灵芝澡浴:灵芝500克,熬水3~4次,倒入浴盆中,加水并调至适当温水,再进水浴盆浸泡全身,然后淋浴冲洗,对治疗风湿病、关节炎、皮肤病、疏通筋络有良好的作用。

灵芝是一个好东西,它雪白如蹄,主治辛平无毒,咳逆上气,益肺气,通利口鼻,强志意,安魄,而且它可以被做成很多的东西,没有对于我们的身体都是有很大的功效的,那气虚的人可以多吃,也可以跟肉一起炖,炖的软烂,又香又甘甜,那希望以上的说法能帮助到各位。

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