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有哪些食物滋阴润肺 滋阴润肺食物有哪些

滋阴润肺的食物有很多,如银耳、百合、山药、燕窝、猪肺、蜂蜜、乌骨鸡、鸭蛋等,生津养肺水果有:甘蔗、柿子、荸荠、石榴、葡萄、菠萝、芒果、苹果、柚子、柠檬。另外,梨富含丰富的维生素,有润肺止咳,化痰清火的作用,可以多吃。北京军海癫痫病医院

滋阴润肺的食物

1、蜂蜜: 治疗好癫痫大概需要多少钱

蜂蜜既可滋润呼吸道,又能帮助排便,被视为是秋天最佳的养生食材。

2、杏仁:

杏仁富含蛋白质、微量元素和维生素,具有润肺、止咳、滑肠等功效。

3、红豆:

防城港癫痫医院靠谱吗-align: left;">红豆药用可以清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气病等。

4、柿:

柿子不仅清甜可口、营养丰富,又具有药用价值,柿子味甘性寒,可以消热去烦、生津止渴、润肺化痰、治疗热咳。

5、南瓜:

青少年羊羔疯该怎么治疗方法="text-indent: 2em; text-align: left;">南瓜不仅有较高的食用价值。而且有着不可忽视的食疗作用,能润肺益气、化痰排脓、驱虫解毒、治咳止喘,疗肺痈便秘。

6、银耳:

银耳有"菌中之冠”的美称,是名贵的营养滋补佳品,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。

河南那个医院癫痫病治疗比较好-align: left;">7、胡萝卜:

胡萝卜既能补脾健胃,又能养肝明目。

8、茄子:

茄子不仅是价廉物美的大众蔬菜,还是种食疗佳品,有有清热止血、消肿止痛、祛风通络、宽肠利气等功能。


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