藏红花和什么搭配最好,喝藏红花为什么脸越来越黑

藏红花是我国名贵中药材，从中医的角度来说，藏红花性平、味甘，饮用藏红花泡的水，具有活血化瘀、凉血解毒的作用，藏红花性质平和，无特殊配伍禁忌，可以和生活中常见的食材、药材搭配泡水饮用。 北京军海癫痫病医院

材料：藏红花、枸杞子。

做法：

1、将藏红花和枸杞子洗净，沥干水分；

2、将藏红花、枸杞子放入杯中，加入沸水冲泡；

3、盖上杯盖，冲泡5分钟左右；

4、即可饮用，一日两次。

功效：活血化瘀、补肾益精、养肝明目。

材料：藏红花、蜂蜜。

做法：

1、将藏红花洗净，沥干水分；

2、将藏红花放入杯中；

3、倒入开水冲泡，加盖闷5~10分钟；

4、放入蜂蜜，搅拌均匀，即可。

功效：活血化瘀、美容养颜。

材料：藏红花、金丝黄菊。

做法：

1、将藏红花、金丝黄菊洗净，沥干水分；

2、将所有材料放入杯中，注入沸水；

3、盖上杯盖，冲泡5~10分钟；

4、过滤，即可代茶饮用。

功效：清肝明目、活血养血、化瘀止痛。