【蒜蓉蒸茄子的做法】茄子怎么做制作方法做法大全

四季豆是很多人较为钟爱的吃的，那样是蔬菜水果吃的情况下，对人体沒有一切危害，但是对四季豆制做全是不可以随便开展，对它制做要挑选恰当方式，促使制做四季豆后，吃的情况下味儿才会十分非常好，那蒜蓉蒸茄子的作法是非常好之选，制做起來简易，吃的情况下对人体也是沒有一切危害的。 北京军海癫痫病医院

蒜蓉蒸茄子的作法一：

原材料：四季豆2只掰成块，蒜头2粒剁碎蒜末，小辣椒1粒剁碎蓉，葱1根切割成葱段，"味聚特”野山椒半匙

作法

1.把掰成块的四季豆放进菜盘里进笼屉煮熟(能够用筷子戳戳看，蒸软了就可以了);

2.另出锅加适当植物油烧开;

3.放进别的全部的料进行爆香，随后加适当的盐调料成料汁;

4.把四季豆蒸出去的水份扔掉，将进行爆香的料汁浇在煮熟的四季豆上就可以。

作法二：

原材料

四季豆2根

作法

流程1：四季豆削皮，将四季豆切割成10cm上下的条形，大蒜，姜片切割成末备用。

流程2：将四季豆放到盘里，上锅隔水蒸15分鐘。

流程3：癫痫药经常吃对身体有害吗？锅中少量底油，将蒜泥，生姜沫放进锅中煸炒，等蒜泥，生姜沫掉色后，天赋加点生抽酱油，糖，盐，葱段和味精调料。

流程4：四季豆隔水蒸15分鐘后取下，倒入蒸菜盘里蒸茄子出的水分，随后浇上我们调的汁搅拌均匀就可以了。

在对蒜蓉蒸茄子的作法掌握后，制做蒜蓉蒸茄子的情况下，对四季豆制做時间上，全是要把握好，对它制做時间把握不太好得话，吃四季豆的情况下，会发觉它的口味改变，并福州癫痫医院且吃的情况下对人体都没有一切协助，这一点制做蒜蓉蒸茄子情况下要留意的。

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