蚕蛹是整个吃吗 如何吃方法 网

时间:2020-07-18 09:19出处:阅读（47）北京军海癫痫病医院

家常炒茧蛹

材料

茧蛹半斤，姜蒜末，，，盐，粉，酱油，

做法

1.茧蛹浸泡后冲洗干净

2.冷水下锅烧开后捞起沥干水分

3.锅烧热后，什么都不放，将茧蛹放锅里小火干煸，煸至茧蛹表面干爽无水分后，再稍煸一会儿盛出备用

4.炒锅注油烧热，放姜蒜末爆香，下煸过的茧蛹继发性癫痫病因翻炒，加胡椒粉、酱油、精盐调味，最后放入葱花出锅即可

干煸蚕蛹

材料

蚕蛹，盐，，干淀粉

做法

1.将蚕蛹煮熟，放入沸水中煮10分钟左右捞出晾凉，然后竖着从中间剪开成两半，去掉中间的黑芯，加盐，料酒，干淀粉腌一会。

2.炒锅内放入多一些的油烧热，放蚕蛹，不停的翻炒，炒到油不见了，翻动蚕蛹的时候会有沙沙的声响，出锅装盘.

韭菜炒蚕蛹

材料

蚕蛹适量，适量，适量，姜适量，蒜适量，胡椒粉适量，盐适量，生抽适量，适量

做法

1.将蚕蛹洗净，韭菜切断，尖椒切圈。

2.起油锅，爆香姜蒜、。

3.下蚕蛹一会。

4.加入韭菜炒匀。

5.待韭菜炒熟后，加入盐、生抽、胡椒粉、鸡精调味。

6.起锅了，呵呵，味道不错，