粉丝包菜的简单做法

包菜我们也叫做是卷心菜，是大家非常熟悉的一种蔬菜，包菜不但可以食用而且还含有丰富的营养，经常吃包菜是可以起到很好的养生功效和保健的作用，包菜有很好的清热止痛作用，此外包菜在美容上面也是功效显著，包菜的做法有很多种，下文我们就用包菜搭配上粉丝来做成粉丝包菜。北京军海癫痫病医院

粉丝包菜的做法

1.准备好包菜，手撕成碎片，洗净

2.切好肉丝，用适量的淀粉拌匀

3.将青椒切好

4.泡粉丝，要用热水哦

5.锅中放入适量的油

6.将肉丝先下锅翻炒一下

7.放入包菜翻炒

8.放入适量的盐

9.将青椒下锅

10.将粉丝下锅

11.放入肉丝

12.这时放入老抽，拌均匀就可以了

在上面的文章里面我们介绍了什么是包菜，我们知道包菜不但好吃而且还含有丰富的营养，经常吃包菜有利于我们的身体健康，上文为我们详细介绍了粉丝包菜的做法，相信大家都已经掌握了具体的教程吧。

鸡肉汉堡是很多人喜欢吃的汉堡之一，同时鸡肉汉堡也是市面上卖的比较好的一种汉堡，那么鸡肉汉堡怎么做呢?很多人都是不会的，通常他们也不会考虑这个问题，因为对于大家来说，自己只是一名消费者，想到的只是鸡肉汉堡的好吃与否，其他的一般是不会考虑的，而且一般的人在家里也不会自己去做鸡肉汉堡。

鸡肉汉堡是众多汉堡中的一种，在各个西式快餐店例如肯德基、麦当劳、德克士等等都有卖的，而且里面的汉堡大多是鸡肉汉堡，可见鸡肉汉堡的畅销。那么，下面就来详细介绍下鸡肉汉堡究竟该怎么做?

鸡肉汉堡制作方法：

原料调料：大只鸡腿(去骨去皮) 1只、鸡胸肉(去骨去皮) 1副、蛋黄 1个、油 1大匙、盐 1小匙、糖 1小匙、太白粉 1/2小匙、面粉 1/2小匙

制作流程：

(1)将鸡腿肉、鸡胸肉绞成细肉或自行用刀剁细。

(2)将鸡肉甩打5分钟成馅，加入腌料，顺时针方向用力搅匀。(可依汉堡大小分成6～10份)

(3)先将馅挤成圆形等分分好，用平底锅放油1大匙，放入汉堡鸡肉馅，用铲子压扁，两面煎熟即可。

(4)可多作放入冷冻备用，用4两塑胶袋，将圆形馅放入，再压扁依自己喜欢之厚度，一一放入冷冻库平放冷冻。

以上就是对鸡肉汉堡有营养吗详细说明，这样的食儿童睡眠型儿童睡眠型癫痫危险吗物也是含有丰富的营养价值，它含有丰富的蛋白质、维生素、碳水化合物，因此在吃它的时候可以放心，在对鸡肉汉堡制作上以上是很好选择，制作方法简单，是很容易制作出来的。

性能

味甘，性微温。能温中补脾，益气养血，补肾益精。含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁、镁、钾、钠、维生素A、B1、B2、C、E和烟酸等成分。脂肪含量较少，其中含有高度不饱和脂肪酸。另含胆固醇，组氨酸。

用途

用于虚损羸瘦，病后体弱乏力;脾胃虚弱，食少反胃，腹泻;气血不足，头晕心悸，或产后乳汁缺乏;肾虚所致的小便频数，遗精，耳鸣耳聋，月经不调;脾虚水肿;疮疡久不愈合等。

所以，通过上面文章关于鸡肉汉堡以及鸡肉汉堡的做法的详细介绍，相信细心的人，都已经注意到了其中的关键之处，这也就给大家以后的生活提供了很大的方便。假如哪天大家肚子在家里想吃鸡肉汉堡的时候，就可以自己做了，而且鸡肉汉堡对大家的身体还是有一定的好处的，只要记得不要贪吃就可以了。

鸡肉是我们日常生活所必不可少的荤菜，那么鸡肉怎么炒好吃呢?这个每个人的看法应该是不一样的。对于每个人来说，特别是那些经常在家做饭菜的人，往往会以自己的口味去评判一道菜的好吃与否，但是往往这样也就是不正确的。因为真正地判断一道菜的好吃与否是得站在辩证的角度去看的。

鸡肉是大家生活中吃得很多的一种肉，也是很多人也非常喜欢吃的。鸡肉和猪肉想比较，它没有猪肉那么肥腻，而且吃起来有时候还比猪肉要嫩要香，所以鸡肉的食用价值还是很高的。那么下面就来详细介绍下鸡肉怎么炒好吃?

炒鸡肉

主料去皮鸡腿肉2块洋葱半个

方法/步骤

鸡腿肉切小块。

放入蚝油，1茶匙料酒，生粉抓匀腌10分钟。

洋葱去皮切小块。

热油锅，把鸡肉放入炒至变色。

倒入生抽，老抽，料酒和糖炒匀，略煮一下。

放入洋葱炒至断生。

葱切葱花。

撒上葱花炒匀即可。

做青椒鸡肉才好吃1. 鸡肉切成1.7厘米见方的块盛入碗内;

2. 碗内加精盐，用湿淀粉25克调稀搅匀上浆待用;

3. 大青椒去蒂，籽洗净，切斜刀块;

4. 笋切滚刀块待用;

5. 碗中放绍酒、酱油、白醋、白糖、味精加湿淀粉10克调芡汁待用;

6. 炒锅置火上加入猪油至五成热(约110℃)时，放入鸡肉，用筷划散，约10分钟后用漏勺捞出;

7. 待油温升至七成热(约175℃)时，再将鸡肉入锅一滑，倒入漏勺;

8. 锅中留油15克，放入葱段、青椒，煸透，下鸡肉和笋肉;

9. 即将清汤调入芡汁中搅匀倒入，再放猪油10克，迅速颠锅煸炒均匀;

10. 使鸡肉、笋肉包上芡汁，淋上芝麻油，出锅装盘即成。

茄汁鸡肉

食材明细

鸡肉适量、洋葱适量、罐装番茄适量、蚕豆适量、杏鲍菇适量、百里香适量、盐适量、橄榄油适量、现磨黑胡椒适量、高汤适量

1.食材表：鸡肉 蚕豆 百里香 洋葱 罐装番茄 杏鲍菇 盐 橄榄油 现磨黑胡椒 高汤2.将鸡块拭干，以盐涂抹，冰箱内放置2个钟头或隔夜。取出后拭干鸡块两面(不易起油粘锅)，鸡皮向下在锅中煎至金黄色;3. 当一面煎至金黄色后翻面再煎;4. 将鸡肉盛出待用，油留于锅内;5. 煎香洋葱，至软嫩且略带焦糖色;6. 倒入番茄并翻炒出香，软嫩后压碎;7. 倒入蚕豆一同翻炒;8. 将鸡肉放回锅中，加入杏鲍菇块，再加入高汤、黑胡椒和百里香，盐调味，沸腾后上盖小火炖煮即可;9. 炖至鸡肉软嫩，开盖收汁即可享用，配上面包就最合适了～

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通过上面几种关于炒鸡肉的做法，我们可以发现一个问题，那就是炒鸡肉的方法其实有很多的，上述的也只是其中的几种而已，而且肌肉的好吃与否其实最关键的就看用不用心去做。除此之外，我们对于上面几种方法的掌握就可以让我们在以后的生活中自己独自去完成炒鸡肉了。