花胶莲子糖水怎么做

慢慢的天气转凉了,对于我们人类来讲,气候改变的时候,,是人们抵抗力相对较弱的时候，这时，如果不注意，会很容易生病。特别是体质较弱者。因此,在气候转变期间我们应该多吃一些能够增强人体抵抗力和免疫力的食品,今天就为大家分享一种补品,就是花胶莲子糖水,那么花胶莲子糖水该怎么做北京军海癫痫病医院

另外需要注意,莲心可不扔，可以与冰糖一同泡水喝，可以降火,缓解喉咙痛,另外该糖水的主要食材为花胶、莲子、水、冰糖可以润肠通便,滋润心肺,补精益气,延缓衰老，增强抗病力的功效。看到这里就马上行动吧,

饭来张口的生活，固然是每个人都追求的，但是现实却没有这么美好。所以活在现实中的你，难免需要自己动手做菜。而要想做好一道菜，你必须要有完善的方法步骤。那么，下面就跟我一起来学一下红烧香润蹄的做法。

1.1将猪肘子刮洗干净，放入锅中汆烫去血沫，捞出用清水冲洗干净，清理干净皮面上的细毛

2.2把香葱洗干净后打成结，生姜切片备用

3.炒锅放少许油，待油温热后放入八角、桂皮和香葱结，用小火煸香后放入肘子，调入黄酒、生抽、老抽、和少许盐翻一下

4.加入足量清水，大火烧开后转小火继续炖煮一个半小时

5.用筷子可以轻易插入，调成大火收浓汤汁即可

上面为大家介绍的这道红烧香润蹄营养丰富，制作方法也不是很复杂，如果您想试试的话，赶快去准备食材吧！

每次看到电视上的美食节目，你是不是都垂涎三尺？但是想要跟着做，却发现节目早已结束。别气馁，今天小编就先来教您有关红烧草鱼段的具体方法步骤。

1.草鱼一条，把内脏处理干净后切成段儿

2.做鱼肉用到的调料

3.热锅凉油，下入调料爆香

4.加入适量水、酱油、花椒面、盐调匀

5.下入鱼块儿慢慢烧

6.加入适量蚝油，把鱼翻个面继续烧

7.当鱼肉全部变色后，把汤汁收浓即可

8.出锅装盘，一条肥美的红烧鱼段儿就可以开动了

红烧草鱼段的做法已然介绍完结，但是每个人对于它的理解和掌握都不一样，下面大家可以根据自己的理解去做一下。