您现在的位置:

养生食谱 >> 正文 >

消化食物需要24小时

北京军海癫痫病医院

  不过,消化食物的时间会因人而异,基本上16-30小时属于健康范围。美国夏威夷大学研究发现,汉堡等食物消化时间可长达3天,而水果只需1小时。女性、老年人及服用降压药和抗抑郁药的患者消化速度相对较慢。另外,焦虑等不良情绪也会导致消化减速。而肠易激等肠道炎症则会使食物消化时间缩短到16小时以下。

© http://caipu.vdbxh.com  豆角菜谱网    版权所有