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烤鱼的做法大全_适合男性养生汤的做法大全

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材料:

草鱼、土豆、豆腐、口蘑、香菇、芹菜、洋葱、青红椒、豆芽、香菜、葱、姜、蒜、郫县豆瓣酱、干红辣椒、花椒、料酒、酱油、孜然粉、胡椒粉、盐、

做法:

1、鱼彻底收拾干净洗净后,从腹部整个切开或剪开,我用剪刀把背部大刺旁边都剪开了,使鱼呈背部相连的一大片

2、把鱼翻过来,在背部斜切几刀,整个鱼身涂上料酒、盐、胡椒粉,放入铺好姜片、葱段的容器中腌30分钟

3、烤盘内铺上姜片、葱段,放入腌好的鱼,鱼身上刷上油、酱油、撒上孜然粉,再放上一些姜片、葱段,入烤箱200度烤20分钟

烤鱼的同时准备配菜:

4、锅中倒油,放入葱、姜末爆香,随后放入郫县豆瓣酱、干辣椒段和花椒

5、出香味后,按照配菜的易熟程度先后将配菜放入:土豆、香菇,口蘑,豆腐倒入开水炖几分钟

6、再放入豆芽、芹菜段、红椒、洋葱癫痫病是什么原因引起、大蒜瓣,稍微炖一会即可

7、鱼烤至20分钟时,取出,将炒好的配菜倒入烤盘,再继续烤5分钟即可

上述步骤是烤鱼的详细步骤,大家看完上述的文章之后有没有学会烤鱼的做法呢?为了做出好吃的烤鱼,大家一定要有耐心哦,而且在原料的挑选上一定要下工夫哦,一定要选择新鲜、柔嫩的鱼哦。希望大家通过上述的介绍以后,能够将完美的烤鱼呈现在饭桌前。

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相信大家对于烤鱼肯定是非常熟悉的吧,烤鱼不但好吃而且还含有丰富的营养,经常吃烤鱼可以起到平衡营养的功效,很多朋友在吃到美味的烤鱼时总是希望自己可以在家里面也能做出烤鱼来,其实烤鱼有很多种做法而且做法也很简单,下文我们就给大家介绍一下烤鱼的家常做法大全。

家常麻辣烤鱼

1、将打理干净的鱼从肚子内部切开,不切断,脊背相连,然后两面切花刀,将鱼翻开,码上盐、料酒、胡椒粉、生姜片,腌制30分钟;

2、腌制鱼的时候,将蔬菜切片,生姜、大蒜切片,葱、泡椒、泡姜、干辣椒切段,

3、烤盘垫上一层锡纸,刷上一层油,铺上洋葱、生姜、大蒜;

4、将鱼摆入盘中,刷上生抽、辣椒粉、孜然粉、油,烤箱250度,烤30分钟,中途再刷一次调料和油;<癫痫病哪家医院比较好阿/p>

5、烤鱼的时候,锅中热油,爆香姜、蒜、泡椒、葱白、花椒、豆瓣酱、盐,倒入蔬菜翻炒,倒入老抽上色;

6、将炒好的蔬菜铺在烤鱼上,再入烤箱220度,10分钟;

7、锅中热油至6成,放入干辣椒段、花椒炒香后淋在烤鱼上即可;

风味小烤鱼

1、小黄花鱼洗净,清除鱼鳞、鱼鳃和内脏,冲洗干净后放入碗中。

2、放入姜丝、蒜末、葱段,加入少许料酒、黑胡椒、生抽、盐和糖,搅拌均匀,盖上保鲜膜放入冰箱腌制3—4个小时。

3、取出腌制好的鱼肉,用光波锅的配套金属签把黄花鱼串起来。

4、调整旋钮,200度5分钟预热光波锅。

5、在串好的黄花鱼上刷薄薄一层蜂蜜。

6、撒适量椒盐。

7、把鱼肉均匀的放在烤架上,烤架下面放上铺着锡纸的烤盘。

8、200度烤15分钟,到时间后,让鱼肉背面朝上,再刷一层薄薄的蜂蜜,继续烤5分钟左右即可。

9、烤好的黄花鱼放入盘中撒适量香菜末和白芝麻即可食用。

在上面的文章里面我们介绍了什么是烤鱼,我们知道烤鱼不但看相很好而且味道也是非常不错的,烤鱼的做法有很多种,我们可以在家里面自制出烤鱼来,上文为我们详细介绍了烤鱼的家常做法大全。

油炸烤鱼是先把鱼进行油炸,然后再放在烤箱中烤制,因为这样可以把鱼炸到半成熟状态,再经过烤制可以变得外酥里嫩,还不会流失掉大量的水分,注意在炸鱼的时候不要放在油里太长的时间,因为这样容易把水分炸掉,流失掉的水分会影响口感。

烤鱼

简介 鲜嫩,味醇。

材料

主料:鲤鱼800克,肥瘦猪肉100克,

调料:植物油80克,酱油35克,大葱10克,姜5克,味精1克,料酒10克

做法

1.将鱼洗净,控净水分,肥瘦肉洗净切片。

2.勺内放油烧热,将鱼提着尾放油中炸至呈金黄色,取出放烤盘中,把肉片、葱段、姜块、酱油、味精、料酒浇撒在鱼身上,倒上鲜汤入炉烤制20分钟左右,取出放在鱼盘中,上桌时,浇在烤鱼原汁即可。

纸包柠檬烤鱼

简介 清香嫩滑,集柠檬香和菇香为一体。

材料

主料:桂鱼金针菇,鸡腿菇,西芹,柠檬,洋葱盐,鸡精,生抽,白葡萄酒,姜

做法

将桂鱼洗净去骨,洋葱切丝,芹菜拍一下切段,柠檬切片,姜切片,一起放入器皿中,加入盐、鸡精、白葡萄酒、生抽,用手抓出汁后,放入桂鱼腌制10-15分钟;

2、将锡纸摊开,放入鸡腿菇、金针菇和腌制鱼的蔬菜,撒少许植物油,放上桂鱼,包好锡纸放入烤盘中;

3、烤箱预热200度后放入烤10分钟即可。

香蒜培根烤鱼排

材料

冷冻龙利鱼柳1块、培根2片、大蒜2瓣、金针菇1把、西兰花1/2颗、黄油10克、盐、黑胡椒碎适量。

做法

1、冷冻龙利鱼柳自然化冻,撒少许盐和黑胡椒腌制片刻

2、蒜头切末、培根切细丝备用;

3、滚水中放盐和油,把西兰花川烫一下捞出备用;

4、金针菇洗净切除根部散放在烤盘底部,上面撒少许盐和黑胡椒碎;

5、把龙利鱼柳排在上面,再放入西兰花围一圈;

6、加入蒜末、培根丝和黄油,在上面淋一点点水,放入预热到240度的烤箱,烤15分钟左右(焗烤的时间请根据鱼肉的厚度和自家烤箱的火力调整)。

感谢阅读网饮食养生频道的《烤鱼的做法大全》一文,本文由我们优质撰写和整理而成,希望在您能帮上忙,也同时希望您继续阅读我们为您精心准备的"”专题。

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