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【红烧黄瓜的做法】黄瓜怎么做家常做法做法大全

 丝瓜,不但能够 做为一种蔬菜水果,如今实际上大量的被人作为一种水鲜果服用。丝瓜中带有丰富多彩的维他命和水份,针对养颜美容,生津解渴都是有非常大的作用。黄瓜的做法简易,能够 拌凉菜,能够 糖腌,方式许多。大伙儿能够 常常我转换作法,不一样的作法,味儿也是不一样的。清炖黄瓜的做法便是非常好的挑选,不但美成都癫痫病治疗味可口,并且还能不毁坏丝瓜原来的营养成分和美味。 北京军海癫痫病医院

丝瓜中带有丰富多彩的维生素E,可具有益寿延年,延缓衰老的功效;丝瓜中的丝瓜酶,有较强的生物活性,能合理地推动机体的基础代谢。

食物

主要材料丝瓜250g 辅材油适当盐适量白米醋适当红萝卜1根蒜2瓣生抽小量糖小量纯蜂蜜小量

流程

清炖黄瓜的做法流程11.调料

清炖黄瓜的做法流程22.丝瓜二根 一分为二 去籽

清炖黄瓜的做法流程33.切条

清炖黄瓜的做法流程44.放进白米醋 腌渍20分钟

清炖黄瓜的做法流程55.捞起来 在丝瓜段的边沿 切细微的伤口

清炖黄瓜的做法流程66.胡萝卜切丁

清炖黄瓜的做法流程77.蒜切成片

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