保健养生喝茶可以减肥吗？推荐几款中药减肥茶-华医健康养生网

：北京军海癫痫病医院

北京军海医院贵吗1.枸杞茶

材料:30克枸杞

练习:用开水泡茶，每日一剂，早晚各一剂。

2.枇杷叶茶

材料:鲜枇杷叶、鲜竹叶、鲜芦根各20保健克。

练习:将所有材料洗净，切成丝，养生然后放入锅中，加入适量水煮沸20分钟。

3.保健桃花茶

材料:干桃花4克，冬瓜仁5克，杨树皮3克。养生

练习:将所有材料放入杯中，用开水冲泡，盖上盖子，慢炖10分钟保健。可重复冲泡4次。

4.荷叶茶

材料:荷叶3克，炒决明子养生6克，玫瑰花3朵。

练习:用开水冲泡。

5.山楂茶

保健材料:山楂500克、荷叶、薏苡仁200克、甘草100克。

练习:将上述材料磨成细粉，养生分成10包。每天饭后喝一包开水来代替茶。

本站内容均来自互联网，不代表本站立场。如文章内容涉及版权冲突，请微信或邮箱联系，本站会尽快删除。
如本站作者授权发表的文章，未经许可，不得转载。