【瘦身蛤蟆营养三明治早间套餐的做法】瘦身蛤蟆营养三明治早间套餐的家常做法瘦身蛤蟆营养三明治早间套餐的做法大全瘦身蛤蟆营养三明治早间套餐怎么做

许多工作族都不爱自己煮饭，一来没有时间，二来懒得动手做饭，瘦身蛤蟆营养三明治早间套餐这道菜简单易学，是上班族们的必备品，是集营养美味于一身的菜肴，吃腻了餐馆饮食，不如自己动手，享受美味。北京军海癫痫病医院

1、把鸡蛋和火腿分别煎好，装盘备用。（ps,我这做的是两人份，食材写的是一人份哦~） 哪儿治癫痫病比较好呢

2、烧了开水把牛奶泡在开水里泡热。（早上这样节省时间）同时将花卷在蒸锅里计时蒸好（因为我花卷是昨天买的，冰冻了，就蒸了20分钟）

3、花卷或馒头从侧面横切两个平行的口，也可以手撕。（只有用花卷才可以做出蛤蟆型哦~）奶酪我个人觉得一片就够，喜欢的可以两片，味道会比较醇厚，但是略腻。

4、湖北癫痫病医院怎么走番茄酱（加不加根据个人口味啦~）我是第一层放鸡蛋，第二层奶酪放最底下，然后放火腿，火腿上挤番茄酱。

5、苹果切好装盘，这个因为我先切好放那结果氧化了，苹果可以选择最后切。因为一般是苹果最后吃。

6、黄瓜同学洗净，不削皮吃的同学记得烫一烫。也可以夹在中间。牛奶倒入自己喜欢的被子里~是不是很像蛤蟆什么方法治疗癫痫？哈哈哈。

7、45度角~~~

8、俯视~

9、馒头同学。这份是我妈咪滴。

做饭是一件大事，家庭主妇可能不会享受煮饭的过程，瘦身蛤蟆营养三明治早间套餐这道菜的烹饪过程中，可以找到做饭的乐趣，在休息的空档，就能够做出美味佳肴，是初学者的福音。

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