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发布时间:2022-06-09 23:58:04
香菇它是大家日常生活之中很普遍的一种食用菌食品,这类食品由于吃起來的美味可口而且营养丰富,带有丰富多彩的蛋白、维他命及其别的的稀有元素而很受人热烈欢迎。有关香菇的食用方法是有很多的,能够 配搭别的食材炒着吃、能够 烤着吃、能够 做粥这些,炒着吃是更为普遍,那麼香菇炒什么什么什么美味呢?下边来介绍一下。 北京军海癫痫病医院
香菇炒翠笋 原材料 香菇250克 茭白150克 红萝卜30克 木薯淀粉适当 黑龙江省癫痫专科医院有哪些植物油25克 米酒2小勺 白胡椒粉1小勺 食盐0.5小勺 白砂糖1小勺 作法 1.红萝卜削皮,煮开,再切成片;茭白清洗,切段儿;香菇清洗,斜切成片; 2.锅内加点油,烧开,放进茭白滑炒,再放进红萝卜片和香菇,并放进酒、食盐、白砂糖、白胡椒粉、芡粉,炒匀就可以盛出。 留意 颜色清爽,味淡可口。可根据本人口感加小量丝袜高跟鞋,那样味儿更美味。
香菇蛋炒饭 原材料 冷白米饭300克,新鮮香菇5一朵朵60克,食用油2汤勺,动物油2汤匙,盐1汤匙,葱郁2棵,嫩苞米2汤勺,味精1汤匙 作法 1.先将冷白米饭充足搅散预留;香菇自来水清洗干净,用力掰成条;葱郁切葱段预留。 2.炒菜锅对于低火上,倒食用油热至6成,下动物油化掉,再下香菇和玉米快炒;断生后加盐和味精炒1分鐘进味。 3.转文火后下白米饭,先不必滚动锅内白米饭,让其落锅;30秒后调至低火,以先慢翻后快翻的方法炒匀,最终加葱段即成。
平菇炒肉 原材料 香菇300克,猪瘦肉200克,盐,味精,生抽酱油,米酒,吉士粉,油,色拉油,姜,葱,蒜 作法 1.香菇洗干净切完(手斯还可以)自来水快书灼一下捞出预留 姜 蒜 葱剁碎。 2.猪瘦肉切小块添加适量的油、色拉油、少量盐和生抽酱油、米酒、吉士粉搅拌均匀腌20分钟。 3.猪瘦肉先入锅炒七八完善捞出预留。 4.葱姜进行爆香锅中,下香菇油爆一会儿后添加猪瘦肉一起煸炒添加少量盐 味精和生抽酱油煸炒匀称,如水份比较多,能够 在勾个芡 随后滴色拉油 撒葱段煸炒匀称就可以。 中医养生 运动养生 两性养生 人群养生 生活养生 |