您现在的位置:

大众养生 >> 正文 >

【砂锅配菜有哪些?】砂锅制作方法家常做法

大伙儿早已吃过许多 石锅制成的特色美食,例如砂锅粉、砂锅豆腐、遵义羊肉粉这类的,石锅较大 的优势便是隔热保温特性好,非常合适用于烹制一些食材,例如冬季的情况下大家都喜欢吃遵义羊肉粉,总而言之,石锅能够用于烹制各式各样的食材,大城市里边有很多专业的石锅店,下边详细介绍石锅普遍的一些火锅配菜。 北京军海癫痫病医院

石锅配菜有哪些?

1,砂锅豆腐

调料:水豆腐150克、红萝卜50克、菜心100克、豆腐皮、发制粉絲100克、鸡精,味精,食盐,绍兴酒,北京癫痫哪里能治好芝麻油等。

·实际操作:水豆腐切片绰水后捞起来,粉絲、腐竹泡发,红萝卜

切片;石锅内放粉絲、豆腐皮、红萝卜,在放进水豆腐,加鸡清汤,放进鸡精,食盐,绍兴酒,味精调好味后大火烧开,文火煨至进味,淋芝麻油即成。(HaoChi123.com)

·营养成分:水豆腐-水豆腐做为食品药品兼具的食品,具备养血、滋阴养血等各个方面的作用。一般100克水豆腐含钙为140mg-160mg,水豆腐也是..

红萝卜-红萝卜是一种质脆味美、营养丰富的生活中蔬菜水果。

大白菜-大白菜性温,生寒,味甘。每100克白菜中含钙量41mg、磷37mg、铁0.5mg及膳食纤维、胡罗卜素、小量蛋白、...

2,石锅鸭块

基本原材料鹅肉,胖瘦猪肉片l00克,发制平菇50克,油、盐、生抽、醋、鸡精、米酒、葱段、生姜片、大蒜、辣椒酱、大骨汤各适当

血压将鹅肉切割成一小块

血液炒菜锅容易上火,油至五成热,放入猪肉片和平菇爆锅,放进葱、姜、蒜炒出味,随后放鸭块,加宽汤和

盐、生抽、醋、米酒、鸡精,沸腾后一起倒进石锅,用微火炖30分钟上下;

补充另出锅放底油,下辣椒酱和大蒜爆锅出味,倒进石锅盖上上菜就可以。

3,石锅大鱿鱼

生产特性疫苗颜色艳丽,汤味浓醇,保温时间长,宜冬天服用

生产原材料疫苗

干鱿鱼,熟猪皮,平菇,南荠,香肠,猪脚,老母鸡汤,食盐,米酒,姜,葱,胡椒面。

生产制作过程疫苗

盆内放冷水2000克,生石灰粉50克加干鱿鱼侵泡12钟头,期间掺合二次,使大鱿鱼胀发匀称捞起来,用冷水清洗干净;将发制好的大鱿鱼切割成四厘米长,一厘米宽的粗丝,猪皮,南荠,平菇,香肠均切细条郑州军海医院怎么样 你了解过吗,姜蒜清洗拍松;把铁钎烧红烫猪脚跟缝的毛,随后放到温开水中泡至三十分钟刮掉烫糊的皮和毛清洗;石锅里放上清1000克加葱,姜,米酒,猪脚纵火上煮沸去掉白沫子,挪到微火上炖约90分钟成高汤;锅内放老母鸡汤250克,将鱿鱼丝氽烫一遍;从石锅内取下猪脚加老母鸡汤,鱿鱼丝及各种各样调料再炖三十分钟以汤乳白色浓为宜,放盐和胡椒面调料即熟。

中医养生

运动养生

两性养生

人群养生

生活养生

© http://caipu.vdbxh.com  豆角菜谱网    版权所有