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怎样才能降血脂-怎样降血脂最快最好的方法

怎样才能降血脂,今天小编就为大家具体的来介绍一下,不知道的就一起来看一下吧,降血脂的方法: 北京军海癫痫病医院

1、饮食调理方面,注意吃低脂食品,如各种瘦肉、牛奶、蔬菜、豆制品,选择降血脂的食物,例如苦瓜、海带、香菇、大蒜、芹菜,减少过多的甜食和碳水化合物的摄入。

2、药物治疗方面,主要是应用降脂药物,例如他汀类降脂药物如辛伐他汀、洛伐他汀、阿托伐他汀钙等。 儿童癫痫发作怎么急救

3、运动方面,主要是增加运动量,经常进行散步和跑步,或者是进行其他方面体育锻炼。

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